Daftar Isi
Jakarta, CNBC Indonesia – Meski kaya akan nutrisi, tapi ternyata buah pisang dilarang dikonsumsi beberapa orang. Ada kelompok tertentu yang tidak dianjurkan makan pisang karena alasan kesehatan atau sedang mengkonsumsi suatu obat.
Lantas siapa kelompok orang yang tak bisa dilarang mengkonsumsi pisang? Berikut selengkapnya, dikutip dari CNN, Sabtu (17/8/2024).
1. Orang yang mengonsumsi obat tertentu
Orang yang mengonsumsi obat-obatan beta-blocker perlu menghindari asupan pisang. Obat ini biasa diresepkan dokter untuk mengurangi risiko komplikasi yang terkait dengan penyakit kardiovaskular.
Bela-blocker sendiri diketahui dapat meningkatkan kadar kalium dalam darah. Sementara pisang juga dikenal sebagai buah dengan kandungan tinggi kalium.
Konsumsi terlalu banyak kalium dapat berdampak buruk terhadap organ ginjal. Jika ginjal tak mampu membuang kelebihan kalium dalam darah, maka bisa berakibat fatal.
2. Orang dengan alergi
Pisang dapat memicu reaksi alergi pada sebagian orang. Siapa pun yang mengalami gatal-gatal, pembengkakan, dan mengi usai mengonsumsi pisang harus segera mencari bantuan medis.
Dalam kondisi paling parah, alergi pisang dapat memicu reaksi anafilaksis yang bisa mengancam nyawa.
3. Orang yang sedang sakit kepala
Hindari asupan pisang saat sedang sakit kepala. Pada beberapa orang, makan pisang dapat memicu dan memperparah migrain.
4. Orang dengan diabetes
Penderita diabetes juga dianjurkan untuk berhati-hati saat mengonsumsi pisang. Gara-garanya adalah kandungan karbohidrat pada pisang yang dapat meningkatkan gula darah.
Pisang sendiri dikenal dengan salah satu buah yang mengandung karbohidrat. Ada sekitar 27 g karbohidrat dalam setiap pisang berukuran sedang.
Demikian daftar kelompok yang tidak dianjurkan makan pisang. Tak perlu dihindari sama sekali, tapi dibatasi.
(fab/fab)